Областное государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Центр социального обслуживания «Доверие» в г. Димитровграде»

Музыкальная зарядка

Опубликовано: 17 июня 2022 | Просмотров: 17368

Музыкальная зарядка

Посейте поступок - и вы пожнете привычку,

Посейте привычку – и вы пожнете характер,

Посейте характер – и вы пожнете судьбу. У. Теккерей.

Чтобы вырастить детей здоровыми, нужно соблюдать правила Здорового Образа Жизни. Одно из правил-ежедневное выполнение утренней гимнастики, общеукрепляющих упражнений. Утренняя зарядка помогает подготовить организм к дневному бодрствованию, дисциплинирует, помогает выработать собранность, умение преодолевать лень. А если выполнять гимнастику вместе с ребенком, то мы быстро и непринужденно приучим его к этим несложным правилам: сознательно относиться к своему здоровью, добиваться выполнения элементарных правил здоровья сбережения. Сегодня в отделении по реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью и молодых инвалидов Старомайнского района «Добродея» занятие по летней оздоровительной программе «Родная сторонка» проходит на свежем воздухе. Всем известно, что очень полезно делать зарядку на свежем воздухе, да еще и под музыку! Музыкально-оздоровительная зарядка предполагает использование разнообразных здоровьесберегающих технологий. Это и специальные упражнения для согласования движений с музыкой. Игра и движение - важнейшие компоненты жизнедеятельности детей. Подобные упражнения способствуют развитию воображения, музыкально-творческих способностей ребенка, формированию процесса восприятия и включению в работу обоих полушарий мозга, снимает мышечную закрепощенность, улучшает физическое самочувствие, повышает общительность детей. Спорт – это здоровье, а здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждый из нас хочет быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Успехов!

С уважением, отделение реабилитации «Добродея» по Старомайнскому району.