Мы рады приветствовать Вас на сайте ОГБУСО

Учимся дышать правильно

Один из способов профилактики и укрепления здоровья детей-дыхательная гимнастика. Дыхательная гимнастика-это система упражнений, направленная на оздоровления организма. Целью проведения дыхательной гимнастики с детьми-это, прежде всего, укрепление их здоровья. Значение дыхательной гимнастики для общего физического развития  велико, ведь:
-упражнения для органов дыхания помогают насытиться кислородом каждой клеточке организма ребёнка;
-упражнения учат ребятишек управлять своим дыханием, что, в свою очередь, формирует умение управлять собой;
-правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы ребёнка, дыхательной и пищеварительной системы организма, укрепляет общее состояние здоровья;
-дыхательная гимнастика-отличная профилактика болезней органов дыхания.
Важно, чтобы занятия были проведены в интересной детям игровой форме. Сегодня в отделении по реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью и молодых инвалидов Старомайнского района «Добродея» на групповом занятии по программе «Родная сторонка» ребята под руководством специалистов учились не только правильно дышать. но и мастерили игрушки-тренажеры для упражнений на развитие правильного дыхания. Было интересно и весело!