Мы рады приветствовать Вас на сайте ОГБУСО

Предупредить всегда легче, чем лечить! 

20 декабря в отделении и по реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью и молодых инвалидов Старомайнского района «Добродея» КЦСО «Доверие» для родителей и получателей социальных услуг прошла консультация на тему «Правильная осанка - залог здоровья».

Отчего может нарушиться осанка? Таких причин много, Специалист рассказала об основных: мебель, привычка ребёнка стоять с опорой на одну и ту же ногу, неправильная поза во время сна... Особое внимание было уделено нарушениям осанки у малоподвижных, ослабленных детей с плохо развитой мускулатурой, а также необходимости гимнастических упражнений для качественного созревания тех мышц, которые обеспечивают хорошую осанку.
Отклонения в осанке не только некрасивы эстетично, но и неблагоприятно сказываются на положении внутренних органов. Сутулая спина затрудняет нормальные движения грудной клетки, слабые брюшные мышцы тоже не способствуют углублению дыхания. Следствие – меньше кислорода поступает к тканям. Очень важно с первых дней жизни воспитывать умение правильно сидеть и стоять. Родителям были розданы буклеты-памятки с комплексом упражнений для профилактики сколиоза и укрепления мышц спины и брюшного пресса. Практикуйте ежедневно или несколько раз в неделю занятия лечебной физкультурой с ребенком дома! Пусть это станет полезной привычкой для всей семьи. Будьте здоровы!