Мы рады приветствовать Вас на сайте ОГБУСО

Заплывы за здоровьем 

Впервые прошли оздоровительные занятия по плаванию для детей с ОВЗ и молодых инвалидов КЦСО «Доверие». 3 ноября ребята вместе с родителями посетили бассейн физкультурно-оздоровительный комплекс «Факел» в селе Новая Малыкла.

После инструкции о соблюдении правил техники безопасности в бассейне и на воде началось занятие. Поскольку пока не все могут похвастаться уверенными навыками плавания, желающие пользовались специальными нарукавниками и жилетами.

Тренер, ведущий занятия, предложил ребятам специально подобранные упражнения для укрепления определенных групп мышц, приобретения и закрепления навыков нахождения и передвижения в воде.

Специалисты лечебной физкультуры отмечают, что плавание благотворно влияет на организм, гармонично развивает мышцы, укрепляет суставы, помогает поддерживать тело в тонусе, способствует формированию правильной и красивой осанки. Дружба с водой - эффективный способ избавления от лишних калорий. Вода массажирует кожу, придает ей эластичность и тонус. Плавание полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон.

Часовое занятие пролетело стремительно, настолько оно было интересным и увлекательным. Всем (ребятам и родителям) очень понравилось находиться на «голубых дорожках» ФОКа «Факел», они были в восторге!

КЦСО «Доверие» выражает огромную благодарность администрации физкультурно-оздоровительного комплекса «Факел» за сотрудничество!