Мы рады приветствовать Вас на сайте ОГБУСО

8 ноября в отделении по реабилитации (абилитации) молодых инвалидов состоялось занятие клуба по интересам для родителей «Гармония» под названием «Формула здоровья».

Занятие началось, конечно же, с разминки на все группы мышц. Хорошая разминка перед нагрузкой нужна обязательно! Разогретое тело лучше откликается на предстоящую нагрузку. Тренажеры лучше всех других видов тренировок помогают сбрасывать вес за счет ускорения метаболизма, укрепляют и подкачивают мышцы ног и ягодиц, вырабатывают выносливость.

Затем, после небольшого отдыха, состоялся мастер-класс по уходу за кожей с консультантом по красоте. В первую очередь прошло ознакомление с уходовой косметикой. Очень интересной оказалась информация по очищению кожи рук и лица, определения типа кожи, для того, чтобы применить то или иное средство. Также родителям были представлены скрабы и кремы для очищения своей кожи. Уходовая косметика, в отличие от декоративной, воздействует непосредственно на кожу, решая те или иные проблемы: увлажняя, разглаживая, поддерживая ее функции, улучшая цвет лица.

Мастер-класс оказался очень интересным и полезным. Красота - это, прежде всего, здоровье и забота о себе!

Спасибо нашей гостье за час красоты и надеемся на дальнейшее сотрудничество!